Litsea Cubeba-olje – Frisk sitrusduft som løfter humøret
Litsea Cubeba, også kjent som May Chang, har en lys, sitrusaktig og oppkvikkende aroma. Duften virker oppløftende, gir energi og…
-
-
Hva er en shower steamer?
En shower steamer er en liten brusetablett fylt med eteriske oljer som forvandler dusjen til et aromaterapeutisk spa-øyeblikk. Når den…
-
Hva er essensielle oljer?
Essensielle/eteriske oljer er konsentrerte planteekstrakter som fanger opp den naturlige duften og de aktive stoffene fra blomster, blader, bark, røtter…
-
Vanilje – Duft som varmer og beroliger
Vanilje, utvunnet fra orkideplanten Vanilla planifolia, er kjent for sin søte, varme og kremete aroma. Den brukes både i parfyme,…
-
Sedertre – Jordaktig duft som beroliger
Sedertre, spesielt fra artene Cedrus atlantica og Cedrus deodara, har en varm, treaktig og balsamisk duft som både beroliger sinnet…
-
Ylang Ylang – Duft som beroliger
Ylang-ylang, kjent fra treet Cananga odorata, har en eksotisk, søt og blomstrete duft som ofte forbindes med ro og sensualitet….
-
Jasmin – Duft som stimulerer og løfter humøret
Jasminduft er kjent for sin rike, søte og blomstrete aroma som har en stimulerende og oppløftende effekt på sinnet. Den…
-
Rose – Duft som beroliger og inspirerer
Rose er mer enn bare en vakker blomst – den er en klassisk duft som vekker følelser av romantikk, ro…
-
Bergamott, en duft som balanserer
Bergamottduft kombinerer og balanserer friskhet med beroligende varme – en sjelden egenskap i sitrusdufter. Historie Fra solfylte italienske bergamott-hager til…
-
Hvorfor lavendel beroliger
Lavendel er selve symbolet på ro. Duften forbindes ofte med stillhet og hvile – en aroma mange velger når de…
-
Hvorfor mandarinduft kan løfte humøret
Duft aktiverer det limbiske systemet – senteret for følelser og minner – noe som gjør mandarin raskt assosiert med energi…
-
5 mikropauser som gir ro i hverdagen – uten skjerm
Kjenner du at dagene flyr avgårde, og at kroppen lengter etter en pause? Mikropauser – korte, skjermfrie pauser på 3–5…
-
Naturlig body butter: Alt du trenger å vite
Når høsten og vinteren setter inn, merker mange at huden blir tørrere. Kulde ute og varme inne kan gjøre huden…
-
Hvordan bruke lavendel hjemme
Lavendel er mer enn bare en vakker, lilla plante med deilig duft – den har vært brukt i århundrer for…
-
Høstens beste velværetips du kan gjøre hjemme
Når dagene blir kortere og luften kjøligere, er det ekstra viktig å ta vare på både kropp og sinn. Høsten…
-
12 Søvntips
Er du lei av å ligge og vri deg om kvelden, stirre i taket og telle sauer uten hell? Dårlig…
